2.I.2026 Conexión y Sanación con Árboles

Conexión y Sanación con árboles

*Práctica a realizarse en un entorno natural (parque, bosque, jardín, campo, etc).

1.- Intención de PURIFICACIÓN

a) Buscamos y sentimos un lugar adecuado y expresamos nuestra intención de crear un Espacio Sagrado, llamando la presencia y el apoyo de nuestros Guías y Maestros Espirituales.

b) Expresamos que nuestra práctica está dedicada al Bien Mayor de todos los seres vivos, incluyendo a nosotros mismos.

c) Hacemos una OFRENDA a los Espíritus del Lugar pidiendo la aprobación de efectuar la práctica en el lugar elegido. (La Ofrenda consiste básicamente de cosas que sean compatibles con la naturaleza y no contaminantes: hojuelas de avena, trozos de fruta, flores, piedras, trocitos de greda, semillas, mezclas de hierbas para sahumar, aceites esenciales, entre otros). 

d) Expresamos nuestra intención de conectar con la Red de Vida que une todo lo viviente a través de un árbol, para nuestra sanación y restauración de nuestra fuerza vital.

e) Nos permitimos que un árbol en especial llame nuestra atención, nos dirigimos hacia él y entregamos una OFRENDA  a los Espíritus del Árbol.

2.- Intención de CONEXIÓN

a) Apoyamos la espalda en el tronco del árbol, concentrándonos en nuestra respiración. Sentimos como el árbol interactúa con nosotros. El árbol es un ser vivo que cumple una importante función, al igual que nosotros. Entregamos al árbol todo aquello que ya no es un aporte en nuestro crecimiento (él lo utilizará como abono) y permitimos que el árbol nos entregue de su poder sanador y de su energía vital. Podemos sentir que el árbol y nosotros respiramos juntos.

(En caso de sentir excesiva energía, podemos liberarla poniendo las palmas en la tierra).

3.- Intención de BENDICIÓN

a) Cuando estemos listos, nos retiramos del árbol y agradecemos a los Espíritus del Árbol, del Lugar y a nuestros Guías y Maestros por su presencia y ayuda.

b) Pedimos a los Espíritus que sellen el trabajo que hemos realizado y que nosotros y el lugar permanezcamos protegidos. (Este paso es muy importante para no provocar un "vacío" que atraiga a fuerzas equivocadas).

c) Nos despedimos y cerramos nuestro espacio sagrado.

Ejemplo de palabras a decir:

1.- "Yo creo un Espacio Sagrado en este lugar y pido la presencia de mis Guías y Maestros. Esta práctica es para el Bien Mayor de todos los seres vivientes, incluido yo mismo. (Ofrenda Esp. Lugar). Yo pido el apoyo de un árbol para conectarme con la Red de Vida que une todo lo viviente, para sanar y para equilibrar y restaurar mi fuerza vital. (Ofrenda Esp. Árbol)".

2.- "Yo entrego y libero todo aquello que ya no me sirve en mi proceso de crecimiento y permito que la energía sanadora limpie mis bloqueos, llenándome de energía vital renovada. Yo estoy conectado con la Red de Vida Universal, la Fuente Inagotable que sostiene todo lo creado".

3.- "Yo agradezco la presencia, el apoyo y la ayuda de los Espíritus del Árbol, del Lugar y de mis Espíritus y Maestros. Pido a los Espíritus que sellen el trabajo hecho y que  tanto el lugar como yo permanezcamos protegidos. Me despido y cierro este Espacio Sagrado".

Relaxing Nature Sounds 

Fuentes:

The Golden Book of Wisdom - Fotoula Foteini Adrimi

10.X.25 Purificación y Bendición del hogar

 Purificación y Bendición del hogar

El método

1.- Ordenar: el primer paso de la purificación de un lugar es ordenarlo. Esto es un acto creativo, ya que de un estado de "caos" pasamos a uno de "orden". Estamos creando algo nuevo. 

2.- Limpiar: el segundo paso imprescindible es desterrar la suciedad física. Hazlo visualizando que mucha de la energía de baja vibración se va inmediatamente con la limpieza. Recuerda abrir las ventanas para que entre aire fresco y la luz del Sol, que en sí misma ya es limpiadora y purificadora.

3.- Intención de PURIFICACIÓN: mientras juntamos nuestros materiales visualizamos que vamos a erradicar las energías de baja vibración, negativas, limitantes y dañinas. Para esto nos ayudamos con el poder vibrante del sonido y de los 4 elementos.

a) Para el SONIDO podemos  usar cualquier instrumento de percusión, campanas, cuencos tibetanos, cantar o hacer palmas. Recorremos toda la casa partiendo de la puerta principal y usamos el instrumento o palmeamos en todas las habitaciones, especialmente en las esquinas, sabiendo que la energía negativa se disuelve con ésto instantáneamente.

b) Para el elemento TIERRA tomamos un pequeño pocillo con sal y hacemos el mismo recorrido visualizando y salpicando pequeñas cantidades de sal, especialmente en las esquinas. 

c) Para el elemento AIRE tomamos un incienso o smudge (atado de hierbas, como salvia) y hacemos el recorrido por la casa visualizando.

d) Para el elemento AGUA tomamos un pequeño recipiente de agua de fuentes naturales (de mar, de arroyo o agua mineral sin gas) y hacemos el recorrido visualizando y salpicando en todas las habitaciones y esquinas.

e) Para el elemento FUEGO tomamos una vela encendida y hacemos el recorrido por las habitaciones y esquinas. Podemos decir: "La Luz expulsa la Oscuridad".

4.- Intención de BENDICIÓN: Este paso es muy importante, ya que hemos limpiado nuestra casa de toda energía de baja vibración pero hemos formado un "vacío", y ese vacío debemos llenarlo de inmediato con energía positiva (nuestro objetivo inicial).

Visualizamos todo lo que deseamos para nuestra casa y nuestra vida, diciéndolo en voz alta con nuestras palabras. Estas bendiciones se dicen en forma POSITIVA y en tiempo PRESENTE. Recuerda siempre AGRADECER porque desde el momento en que lo dices, está INSTANTÁNEAMENTE hecho.

Ejemplo: "Yo lleno esta casa con las bendiciones de protección, seguridad, paz, salud, prosperidad y buenas relaciones. Esto se cumple por el Bien mayor de todo y todos y respetando el libre albedrío. Gracias, está hecho."

Mr. Tout le Monde - You & I

Bibliografía:

Creating Sacred Space with Feng Shui, Karen Kingston, 1996

La casa mágica, Scott Cunningham, 1993

Magia Positiva, Marion Weinstein, 2012

12.IX.25 Pirámide de Sanación

 Pirámide de Sanación

Basándonos en el sistema de "Cinco niveles de Sanación" del Dr. Klinghardt podemos construir una pirámide de Sanación que incluya las más importantes esferas o cuerpos que constituyen la estructura humana. Esto permite que a un determinado problema lo tratemos desde todas las áreas posibles y además nos brinda un "orden mental" en nuestros esfuerzos, porque sabemos entonces con que área estamos tratando y qué resultados podemos esperar.

Vamos a incluir de preferencia medidas que podamos tomar nosotros mismos.

Nivel/Cuerpo Físico y Ambiente

Independiente del problema que se tenga, no vivimos en una "burbuja", sino que estamos en contacto permanente con nuestro ambiente. Para velar por el libre flujo de la energía vital en nuestro hogar está la orientación del Feng Shui y los consejos de Maria Kondo (para ordenar y limpiar, en ese orden).

Entre los cuidados del cuerpo está revisar si se esta llevando una dieta adecuada, se está haciendo ejercicio y si se están durmiendo las horas necesarias.

Desde este nivel se debe incorporar la Conexión con la Naturaleza, en especial si se vive en la ciudad. Interactuamos con la Naturaleza (idealmente en un bosque/curso de agua natural) a través de 3 factores: Terpenos (moléculas que flotan en el aire donde hay un ambiente natural), Aniones (moléculas con carga eléctrica que están en la cercanía de agua que fluye libremente) y Bacterias-Biofilia (presentes en la tierra de forma natural), (Der Heilungscode der Natur, Clemens G. Arvay).

La recomendación es pasar 2 horas en la Naturaleza a la semana ó 2 días al mes como mínimo.

Para nuestro problema a tratar incluiremos aquí hierbas (p.e. en forma de té) y aromaterapia (aceites esenciales).

Nivel/Cuerpo Etérico o Energosoma

A este nivel pertenecen los chacras y el aura. Se puede practicar la Conexión a Tierra (explicada aquí) y una Alineación de Chacras (explicada aquí).

Ejemplos de Sanación Energética son: Reiki, Acupuntura, Qi-Gong, Tai-Chi, Tapping. ¡Existe la posibilidad de que lo aprendas a hacer tu mismo!

Nivel/Cuerpo Emocional o Psicosoma

Aquí nos ayudan las Flores de Bach, las Piedras y Cristales, la Homeopatía y también la música y los colores.  

Nivel/Cuerpo Mental o Mentalsoma

En el plano mental están las cuatro capas de la conciencia: consciente, subconsciente, inconsciente, supraconsciente. Como este plano corresponde a los pensamientos, ideas y creencias, ayudaría trabajar con afirmaciones positivas, análisis de los sueños y técnicas que trabajen con símbolos, p.e. el Tarot, para despejar bloqueos mentales.

Nivel/Cuerpo Causal o Espiritual

Este cuerpo esta ya fuera de nuestro plano temporal y la principal forma que tiene de comunicarse con nosotros es a través de la "intuición" y las "percepciones". Es la Conexión con la Divinidad. Aquí se trabaja con meditación, oraciones, mantras o afirmaciones. 

Capitán Futuro - TV Clasicos

Bibliografía:

emedt  

La magia del orden, Marie Kondo, 2017
La felicidad después del orden, Marie Kondo, 2018
Der Heilungscode der Natur, Clemens G. Arvay, 2018
Feng Shui gegen das Gerümpel des Alltags, Karen Kingston, 2002

13.VIII.25 Primeros Auxilios Espirituales

Primeros Auxilios Espirituales

Pasos a seguir:

1.- Equilibrio Interno. 

El objetivo es llegar a un estado de relajación y equilibrio interior, donde somos dueños de nosotros mismos y no nos dejamos afectar por la situación. Desde este estado es por donde podemos empezar a tomar medidas. „Actuar desde el interior“.

"Yo me conecto a tierra y vuelvo a mi equilibrio y a mi centro. 

En mí circulan la energía sanadora de la tierra y la energía sanadora del Cielo".

A través de: conectar a tierra.

Ayuda adicional: Rescue Remedy Flores de Bach. 

2.- Conexión espiritual.

Arndt Büssing (Univ. Witten/Herdecke) define Espiritualidad como el „sentimiento de conexión con los Otros, con la naturaleza y con las fuerzas espirituales – que son las que influyen en todo ser vivo y en la naturaleza“.

El objetivo es que cada persona de manera individual se conecte con lo que ella define como Fuerza Superior, sus creencias. Llámese Dios, Dioses, Fuente Inagotable, Yo Superior, Guía espiritual, Ángeles, etc. Es saber que no se está solo sino que se cuenta con ayuda y apoyo del Reino de la Luz.

A través de: Oración, Invocación, Palabras de Poder, alineaciones, mantras, etc.

3.- Análisis.

En esta parte se identifican cuales son los síntomas del problema. Cada síntoma tiene una debilidad o flaqueza asociada, que sería su origen. Identificadas esas flaquezas, se define entonces su contraparte, la virtud, que será el objetivo a desarrollar. Lo esencial es concentrarse en la virtud positiva y en la solución.

A través de: Afirmaciones, etc.

4.- Hacer las paces con el Destino o Karma. 

Esto significa que no todas las circunstancias son modificables. Un buen resumen de ésto es la conocida oración: „Señor, concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor para cambiar las cosas que puedo cambiar y la sabiduría para conocer la diferencia.“ (Reinhold Niebuhr).

5.- Trabajo externo.

El objetivo ahora es ponerse manos a la obra. Después que se ha definido en qué se va a trabajar, es el momento de visualizar nuestro éxito y nuestra solución con todos los detalles posibles, con la sensación de como si ya lo hubiésemos logrado. Y a ésto va unido indefectiblemente las acciones concretas que vamos a hacer para mejorar nuestra situación. „A pensamientos positivos le deben seguir acciones positivas“. 

A través de: visualizaciones y acciones concretas.

Resistiré - Duo Dinámico

Bibliografia:

Handbuch für Suchende, Dion Fortune, 1990

29.VI.25 Pirámide de Protección

 Construyendo nuestra Pirámide de Protección

Todos tenemos alguna función de Servicio en nuestra vida, sea en forma laboral, dentro de la familia o en otro ámbito y esto conlleva necesariamente la necesidad del autocuidado, pues "no se puede dar desde una copa vacía".

Esto lo podemos visualizar como una Pirámide de Protección Espiritual, partiendo desde abajo, donde la base sustentará las partes mas elevadas. Empecemos.

Plano Físico

*Orden y limpieza del entorno que nos rodea (vivienda, puesto de trabajo). Básico pero importante (no invitar a los espíritus equivocados). 

*Limpieza y purificación personal con intención y visualizando como el agua se lleva lo negativo y dañino.

*Nutrición Holística: no sólo los alimentos nos influyen: también beber agua de calidad, respirar conscientemente, tomar Sol antes de las 10 AM, conectar a Tierra (sentir la tierra/arena a pie descalzo).

Plano Etérico

*Visualización para proteger el Aura. En postura cómoda y relajada, respira, conecta a Tierra, vuelve a tu equilibrio y a tu centro. Imagina cómo te envuelve una luz azul protectora todo el cuerpo y luego una esfera brillante blanca por encima de tu cabeza te inunda con una lluvia plateada. ("El Faro", Melita Denning).

*Alineación de Chacras. Los Chacras son puntos en nuestro cuerpo que tienen directa relación con la cantidad de energía de la cual disponemos y con nuestra conexión a niveles mas altos de vibración. Hay muchos sistemas para esto, mi versión es una Afirmación que está al final del artículo.

Plano Emocional

*Este plano incluye toda técnica de sanación a través de la información o vibraciones: flores de Bach, piedras y cristales, homeopatía. Las piedras negras son las que nos protegen de energías ambientales negativas: usa turmalina negra para protección personal y coloca obsidiana en los aparatos electrónicos cercanos. Y no dejes ningún aparato en Stand-by, sino que desconecta completamente!!

*Usa la energía sanadora de la música. Esto es completamente de gusto personal: haz por lo menos dos listados de canciones: una que te energice cuando estés cansado o abatido y otra que te relaje cuando estés nervioso.

Plano mental

*Practica el Agradecimiento.

*Practica la Atención plena.

Plano Causal

*Lo importante es saber que no estás solo. Estamos todos conectados por una red invisible energética y la Naturaleza y la Divinidad están siempre ahí para apoyarte - con su Guía y Protección.

*Conecta con la Naturaleza.

*Conecta con la Divinidad. 

Travis - Side

Afirmación para alinear los chacras

Chacra Raíz: Yo me conecto a Tierra y vuelvo a mi equilibrio y a mi centro. Soy un alma encarnada. Yo asumo el Poder que me fue conferido.

Chacra Sacro: Yo me conecto con mi fuerza creativa y mi poder sanador.

Chacra Solar: Yo me conecto con el poder del Sol en todas sus formas: yo renazco, yo me transformo, yo manifiesto, yo libero.

Chacra Corazón: Yo me conecto con el amor incondicional y la energía sanadora del alma. Yo recibo y yo entrego.

Chacra Garganta: Yo vivo y expreso mi Verdad, mi Justicia, mi Equilibrio, mi Reino del Ser, mi Orden, mi Agradecimiento.

Chacra Tercer Ojo: Yo me conecto con la Energía Kundalini, Energía de Vida. Yo expando mi visión y veo y capto las energías del Mundo Invisible.

Chacra Corona: Yo me conecto con la Inteligencia y Conciencia Cósmica, Fuente Inagotable de Luz y Sabiduría. Yo soy parte de esa Conciencia, que es mi verdadero Hogar.

Y así es.

21.VI.25 Vivimos entre dos Mundos

 Vivimos entre dos Mundos

We live in two Worlds: the World of Form and the Invisible World.

Marion Weinstein

Dice David Whyte que el alma es como un fuego inextinguible que arde dentro de nosotros: ese fuego necesita ser vivido, expresado, en otras palabras, como todo fuego necesita oxigeno para arder y si se lo niega o encubre, se liberan gases tóxicos, que envenenan al individuo mismo: cuando no permitimos que el alma se exprese libremente.

Como toda persona promedio tenemos obligaciones, rutinas y un puesto de trabajo que debemos cumplir. Vivimos entre dos mundos: tenemos actividades en lo cotidiano, que pertenecen a la vida misma y tenemos también esa vida interna, cuando nos conectamos con la misión del alma, nuestro valioso trabajo que involucra nuestra eternidad. Muchos Maestros/Doctrinas enfatizaron ya esta situación y el objetivo es saber equilibrar estas tareas, sin perderse totalmente en lo cotidiano ni tampoco escapar en una vida anacoreta. Equilibrio es la clave.

Muchas tareas cotidianas podemos enlazarlas con nuestro trabajo interior y son, correctamente focalizadas, parte de nuestro desarrollo espiritual.

Aquí algunos ejemplos:

ORDEN Y ASEO DE LA VIVIENDA: Un lugar sucio y desordenado es casi una invitación para que espíritus tóxicos vengan a  habitarlos. Cuando ordenamos y aseamos estamos expulsando energías negativas y cuando hacemos de nuestro hogar un sitio agradable, llamamos a los buenos espíritus y energías para que nos bendigan y acompañen. Puedes incluir aceites esenciales, agua de hierbas e inciensos.

ASEO DIARIO (DUCHA O TINA): En el día a día es posible que se nos peguen vibraciones y energías que no nos pertenecen. En el momento del aseo visualizar con intención que el agua se lleva todo lo toxico y nos limpia y purifica.

COMPRAS Y EL COCINAR NUESTRA COMIDA: "Somos lo que comemos". Hacer de las compras algo consciente pues estamos eligiendo lo que va a formar parte de nuestro cuerpo y va a influir de forma importante en nuestra salud. Las vibraciones de los distintos alimentos afectan directamente nuestro Ser. Planifica tu dieta, haz una lista, prefiere frutas, verduras y alimentos no procesados.

COMIDAS DIARIAS: El desayuno o la taza de café en la mañana puede unirse a una visualización de energía protectora, la comida del mediodía puede estar acompañada de frases de Agradecimiento y la comida de la tarde puede unirse a una practica de limpieza de las energías que nos hemos encontrado durante el día (aseo diario).

Warriors - Imagine Dragons

Bibliografia:

Magia de la Tierra, Marion Weinstein

Entrevista de David Whyte por J. Mishlove, Thinking Allowed 1987

Charla de David Salisbury, LlewellynCon 2025

11.I.25

 Winter Blues

En el hemisferio norte el invierno es largo. Él, que comenzó oficialmente en diciembre (en la realidad quizá antes) está en enero y febrero en su apogeo. El verdadero calor no se hará sentir antes de mayo y es fácil caer en un estado de animo aletargado, sin energía, debido al frío y a las pocas horas de luz. 

En realidad desde febrero y la fiesta Imbolc comienza la primavera, pero la palabra comienzo significa solamente que se está pensando en el inicio, se están haciendo los planes y preparativos necesarios y éstos en general no son visibles (como en las etapas de la luna, justo antes y después de la luna nueva).

Para favorecer esta etapa de inicio se necesita de limpieza, planificación y recarga de energía. Cómo se hace esto? Significa que es tiempo de una introspección personal y trabajo interior para atar los cabos sueltos. A pesar que esto a veces pueda no ser fácil; porque pueden haber cosas que no queremos enfrentar o no queremos saber. Pero ignorar esas cosas, NO las cambiará. No es tiempo de retroceder! La energía del invierno es buena para trabajar esos temas.

Posibilidades de introspección:

*Meditación libre o guiada

*Cartas de Tarot u Oráculo pueden dar ideas de temas a explorar

*Trabajo con los chakras para desbloquearlos

*Leer un libro de autoayuda

*Hacer yoga

*Journaling (básicamente crear uno mismo una libreta-agenda donde anotamos las áreas de nuestra vida que queremos trabajar, nos ponemos objetivos y escribimos diariamente nuestros avances. Es una mezcla de agenda con diario de vida).

*Viajes shamanicos (con ayuda de un libro, meditaciones-viajes guiados) para explorar nuestro subconsciente.

Aunque creamos que en la naturaleza en este momento no pasa nada, eso no es verdad. Las plantas y animales están haciendo también su propio trabajo interior. Ellos están usando su energía almacenada para sobrellevar el invierno. Ellos están planeando sus patrones de crecimiento: asimismo como nosotros hacemos nuestro trabajo interior. Esto es prepararse y estar listo para cuando llegue el momento adecuado.

El trabajo interno tiene relación con nuestro desorden interno: las muchas cosas que están allí acumuladas (ideas, creencias, emociones, etc.) y éste el tiempo de hacer un orden y una limpieza, pensando que éste es el terreno donde vamos a construir algo nuevo. Antes de empezar cualquier cosa, el terreno debe estar limpio y disponible!

Después que esté listo este trabajo, es tiempo de planificar nuestros proyectos por escrito, poniendo objetivos y elegir un ritual personal para recargar energía - probar con música: canto, baile, etc.

*Basado en el artículo de Kerri Connor en Sabbats Almanac 2017 "The Winter Blues"

Sia - Unstoppable

Tim Bendzko - Hoch

Bosse - Alles ist jetzt