3.IV.26 Impulsos de Primavera

 Impulsos de Primavera

Vamos a usar el sistema A-B-C para volver a conectar con nuestro verdadero Ser Interno:

"A" significa AROMAS. El sentido del olfato es el último en desaparecer en el ser humano y los aromas nos conectan directamente con vivencias y sentimientos. De esta manera, pueden cambiar de forma sutil pero radicalmente nuestro actual estado de ánimo. 

Para pasar a un estado de calma, relajación, serenidad, seguridad, alegría y satisfacción son en especial beneficiosos los aceites esenciales (en un difusor) de: naranja, bergamota, ciprés, lavanda. También se pueden usar inciensos como el olíbano, salvia blanca, palo santo y cedro.

"B" significa BACH, por las Flores de Bach. Existe la mezcla de rescate (Rescue Remedy) que contiene cinco flores elegidas por el Dr. Bach para tomar en momentos de crisis y también se pueden tomar las flores en forma individual o en una mezcla personalizada. 

Para volver a un estado de calma y reconexión con el Ser podemos recomendar las siguientes: White Chestnut, Vervain, Beech, Walnut.

"C" significa CUP, "cup of tea" o taza de té. Aquí usamos la fuerza sanadora de las plantas para lograr un equilibrio interno. Sugerencias: mezcla de manzanilla, valeriana, melisa y lavanda para calma y relajación. Mezcla de raíz de diente de león, cúrcuma y jengibre para recuperarse del cansancio. Mezcla de diente de león, ortiga y perifollo (esta última conocida por la mezcla de hierbas finas de Francia) para activar el sistema inmunitario y eliminar desechos del cuerpo.

Habiendo llevado a cabo nuestro sistema ABC, estamos ya en una mejor disposición para recordar quienes somos y conectar con nuestra Esencia, nuestro verdadero Ser. En el Libro Egipcio de los Muertos (o libro de la Salida al Día) se explica el proceso de los siete amuletos que eran colocados en el cuerpo del difunto, como una representación simbólica de su desarrollo espiritual y confianza en los dioses. El tercero de estos amuletos es el DJED, que significa el SER CÓSMICO, el pilar que se levanta como conexión entre la Tierra y el Cielo. Esto se lo puede ver como una "antena" que conecta la energía luminosa proveniente  del centro de la Tierra y la energía lumínica que proviene del Sol. Nosotros mismos somos el DJED; el canal de intercomunicación entre el cielo y la tierra para el buen fluir de esas energías, que promueven el avance y desarrollo del planeta Tierra en sus ciclos evolutivos y a la vez promueve en nosotros nuestra propia evolución y desarrollo de nuestra conciencia. 

Pilar Djed en Abydos

David Topí - Nuevas energías que entran al planeta - Mindalia

27.III.26 Elementos en Astrología

Los Elementos en Astrología

En astrología todo proviene de una Unidad, el Poder Único Universal de Creación. A partir de él se originan dos fuerzas opuestas y complementarias, Principio Femenino y Masculino, el Yin y el Yang. Éstas originan a su vez a los cuatro Elementos: Fuego, Tierra, Aire y Agua. 

Los signos se pueden clasificar en tres grandes grupos: los que promueven el impulso de generar algo nuevo (CARDINALES --> Inicios), los que estabilizan y fijan esas manifestaciones (FIJOS --> Estabiliza) y los que promueven un cambio de lo ya establecido y cierran ciclos (MUTABLES --> Cambios).

Elemento Fuego

Es considerado el espíritu de lo viviente, la energía vital, la fuerza que impulsa un origen o un cambio. Así como el fuego no se detiene a pensar qué es lo que va a quemar, al elemento Fuego sólo le importa ir hacia adelante. Su facultad característica es la intuición. Necesita ser visto y posee poder de atracción. 

Los signos de fuego son:

Aries --> Yang, Espíritu, Inicios. Signo opuesto: LIBRA

Leo --> Yang, Espíritu, Estabiliza. Signo opuesto: ACUARIO

Sagitario --> Yang, Espíritu, Cambios. Signo opuesto: GÉMINIS

Elemento Tierra

Al Fuego lo sigue el elemento Tierra, que es donde se materializan los cambios. De características concretas, esta fuertemente ligado a la Naturaleza, la percepción de los 5 sentidos y los disfrutes del día a día. El rasgo distintivo son las "sensaciones".

Los signos de tierra son:

Tauro --> Yin, Cuerpo, Estabiliza. Signo opuesto: ESCORPIO

Virgo --> Yin, Cuerpo, Cambios. Signo opuesto: PISCIS

Capricornio --> Yin, Cuerpo, Inicios. Signo opuesto: CÁNCER

Elemento Aire

El elemento Aire está fuertemente ligado a las ideas y los pensamientos. Busca conectar a través de diferentes puntos de vista, procesos mentales y organización y difusión del conocimiento. Rasgo distintivo: mente lógica.

Los signos de Aire son:

Géminis --> Yang, Mente, Cambios. Signo opuesto: SAGITARIO

Libra --> Yang, Mente, Inicios. Signo opuesto: ARIES

Acuario --> Yang, Mente, Estabiliza. Signo opuesto: LEO

Elemento Agua

El elemento Agua es amorfo, suave y difuso. Ligado a las emociones y su expresión, es el menos definible de todos y el más cercano al Principio Femenino (origen de la Vida). Concepto clave: sentimientos.

Los signos de agua son:

Cáncer --> Yin, Alma, Inicios. Signo opuesto: CAPRICORNIO

Escorpio --> Yin, Alma, Estabiliza. Signo opuesto: TAURO

Piscis --> Yin, Alma, Cambios. Signo opuesto: VIRGO

The Zodiac Signs - Alison Chester-Lambert

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20.III.26 Taoismo

¿Conoces el Taoísmo?

¿Sabías que estas prácticas y conceptos provienen del Taoísmo, religión china milenaria?

Feng Shui: es el arte de equilibrar la energía Chi o Qi de un lugar, vivienda o negocio a través de una determinada disposición de los objetos e incluso la planificación de cómo efectuar su construcción, y así facilitar el libre flujo de ésta. Se basa en un ordenamiento de acuerdo a las diferentes tendencias energéticas especificadas en un mapa llamado Mapa Bagua.

Qi Gong (también el Tai Chi): es una práctica corporal que involucra movimientos y toques suaves para equilibrar la energía interna vital Chi.

I-Ching: es un método de adivinación, que consiste en 64 hexagramas, descritos en el libro "I-Ching" o "Libro de los Cambios", cada uno con diferentes significados y sugerencias de acción, que se obtienen al lanzar seis veces 3 monedas o varillas.

Yin-Yang: el símbolo Yin-Yang es una representación del equilibrio e interrelación de los principios masculino y femenino, los contrarios opuestos y complementarios, indicando también que en cada uno está el origen del principio contrario.

Wu Wei: es una practica espiritual y filosófica que literalmente significa "acción sin esfuerzo", sin que signifique "inacción" sino que es una manera de vivir el Tao (el Camino), que es el flujo natural de las cosas, el Poder primordial detrás de todo. Si el Tao se puede asimilar al flujo del agua, que fluye sin forzar y se adapta al entorno, el Wu Wei es su forma práctica. 

¿Y qué es el Taoísmo?

Partiendo de la cosmología y antiguas practicas espirituales chinas, el Taoísmo surge como filosofía en el siglo IV a.C. influenciado por el I-Ching y la Escuela del Yin-Yang. Evoluciona a una religión principalmente gracias al libro "Tao Te Ching", atribuido a Lao Tzu y al libro "Zhuangzi", atribuido a Zhuang Zhou.

El Tao, el flujo natural de las cosas, el Origen de todas las cosas, expresa su Unidad dando origen al "Uno"; el "Uno" da origen a la polaridad, el Yin y el Yang, el "Dos" (que en su constante interacción generan la energía vital o Qi"); y el "Dos" da origen al "Tres" en forma natural: Cielo, Tierra y Humanidad. Dado que Todo (el "Tres") fue formado al mismo tiempo, estamos unidos a todo lo que existe: 

El Tao da a luz al Uno

El Uno da a luz al Dos

El Dos da a luz al Tres

El Tres da a luz a todas las cosas.

Capítulo 42 del Tao Te Ching.

4-Minute Breathwork + Qigong - George Thompson

Bibliografía:

The Elements of Taoism, Martin Palmer

13.III.26 Enraizar con los Elementos

Enraizar con los Elementos

Elementos en un entorno natural

Los elementos en la naturaleza tienen una fuerte e imponente presencia:

AIRE -->  tempestades, huracanes, tornados, las cimas ventosas de colinas, cerros, montañas, el viento moviendo las nubes, la brisa que mueve las hojas de los árboles...

FUEGO -->  rayos, el fuego, el Sol, aurora boreal, desiertos, volcanes, lava, el fuego de una fogata...

AGUA --> lluvia, granizo, nieve, nubes, niebla, rocío, escarcha, arcoiris, las mareas, inundaciones, aluviones, mar, ríos, arroyos, pantanos, ciénagas, estalactitas, estalagmitas, glaciares, cascadas, fiordos...

TIERRA --> terremotos, dunas, la arena de la playa, minas, bosques, selva, campo... 

Elementos en un entorno urbano

Para aquellos que vivimos en la ciudad, debemos focalizarnos en encontrar las expresiones de los elementos en un entorno urbano:

AIRE -->  abre las ventanas y deja entrar aire fresco y la luz del Sol.

FUEGO -->  enciende una vela; sabe que esa pequeña flama es plasma y simboliza a tu Espíritu.

AGUA -->  el agua es el elemento purificador por naturaleza: toma un baño o ducha y regálate un te herbal.

TIERRA -->  cultiva pequeñas plantas en maceteros.

Elementos en un entorno etérico

AIRE --> en el viaje espiritual simboliza la claridad mental, la mente abierta, la curiosidad de conocer más y de reflexionar sobre las preguntas importantes de la vida. Podemos conocer y entender con el intelecto ideas como "todo es conciencia", "somos un Espíritu viviendo una experiencia terrestre", "la conciencia sobrevive a la muerte", entre otras. 

FUEGO --> simboliza la apertura del corazón y la conexión con la "inteligencia del corazón". Podemos comprender que el principio de la amabilidad y la compasión está detrás de todas las creencias, filosofías y movimientos espirituales. Nos hacemos conscientes que todo y todos estamos interconectados. 

AGUA --> símbolo de las emociones, implica el conectar con nuestro fuero interno y sentir lo que estamos sintiendo. Significa también el trabajo interno de elaborar esas emociones y sentimientos que pueden provenir de nuestra "historia terrenal" y darles una nueva interpretación y significado. Este proceso puede implicar enfrentar antiguos traumas, dolores y miedos y es aconsejable hacerlo con una persona que proporcione un entorno seguro y receptivo (terapeuta o persona de confianza). Es importante recalcar que esta etapa (al igual que las otras) continúa permanentemente, ya que siempre habrá algo por mejorar. La meta no es la perfección, sino que incorporar en nuestra vida "real" todo aquello que ya hemos aprendido.

TIERRA --> simboliza la extensión del trabajo iniciado en el elemento "Agua". Es una conexión a tierra en un sentido más profundo: soltando todas nuestras pretensiones de ser "alguien", disolvernos en la Madre Tierra para sólo sentir su soporte, estabilidad y acogida. Como quien vuelve a nacer, volver a la vida con la confianza esencial que somos sostenidos en nuestra vida terrena de crecimiento y ofrecer nuestros talentos y habilidades al mundo. 

Aplicaciones prácticas

AIRE --> ten una mente abierta y suelta el patrón de "control"

FUEGO --> conecta con tu corazón y habla de tus sentimientos

AGUA --> sólo por un minuto, acepta tus emociones y acógelas como Mensajeros

TIERRA --> conecta a tierra, busca la Naturaleza y el silencio

John Prendergast - Embodied Spirituality NTA

Fuentes:
Earth Power y Earth, Wind, Fire and Water, Scott Cunningham

Sitio Web John Prendergast