17 de julio de 2026

17.VII.26 Una respuesta para el Outsider

Una respuesta para el Outsider


La obra mas famosa de Colin Wilson es The Outsider (1956), donde describe a través de diversos personajes famosos al individuo en busca de significado y sentido en la vida. Este Leitmotiv le seguiría toda su vida y él lo abordaría desde diversas perspectivas. Dentro de su análisis existencialista le atribuye a la mente un 51% de Robot y un 49% de Yo real.  El Robot es muy necesario para aprender y almacenar habilidades en la memoria, y así repetirlas en el tiempo sin necesidad de aprenderlas cada vez, pero esa conciencia es, precisamente, como un Robot - no esta despierta y atenta en el aquí y el ahora, como lo está el Yo real. Es preciso efectuar ese esfuerzo del 1% de atención focalizada para lograr un equilibrio entre el Robot y el Yo real y así el Yo real esté despierto y activo, porque este Yo real es el que le da significado a las experiencias. 

Desarrolla el postulado de la Facultad X, que sería la capacidad de lograr ese equilibrio logrando ser consciente de la realidad que experimentamos y así facilitar los momentos cumbre (descritos por Abraham Maslow), momentos espontáneos de felicidad y satisfacción dentro de situaciones cotidianas de la vida. 

Analiza que esto depende de varios factores:
*hacer el esfuerzo consciente de focalizar la atención en el momento presente ("no tener que mirar el reloj dos veces").
*tener un bajo umbral de indiferencia, que significa no dar por sentado las cosas, es decir, asombrarse, valorar y agradecer por las cosas simples (el mismo concepto de G.K. Chesterton , "las absurdas buenas noticias").
*tomar conciencia de la existencia del hemisferio derecho del cerebro y entregarle mayor campo de acción, ya que es el encargado de la creatividad, el lenguaje simbólico, la música, las artes y la visión general o panorámica de las cosas (la mirada de halcón).
*explorar los mundos interiores emocionales desde el punto de vista del "observador", para no hundirse en emociones negativas, que son en realidad una distorsión cognitiva de la realidad ("todo está bien").

A título personal, una respuesta al Outsider son los movimientos espirituales basados en la naturaleza, porque entregan precisamente lo que Wilson buscaba:

*conexión con la naturaleza para salir del estado mental ("vivir sólo en la cabeza") y reconocer que todo y todos estamos interconectados
*celebración de rituales y fiestas anuales como una forma de cultivar la atención plena y el agradecimiento.
*desarrollar la creatividad y la intuición a través de prácticas creativas personales y otras técnicas.
*establecer una relación con algo mas grande que la persona de una manera individual e única, dependiendo de como cada uno lo entienda (Madre Tierra, dioses, Conciencia Cósmica, etc.) y entendiendo que se está bajo su guía y protección.



Colin Wilson - Thinking Allowed TV


Ghali - Casa Mia - Angolo Musicale


Bibliografía:
Frankenstein's Castle, Colin Wilson
Super Consciousness, Colin Wilson

10 de julio de 2026

10.VII.26 Tus recursos internos

Tus recursos internos




*Para todo anhelo del alma poseemos ya los recursos para lograrlo*

Toda persona posee recursos o es capaz de crear recursos. ¿Cuáles son tus recursos internos? Esbocemos una pequeña clasificación: 

1.- Recursos innatos: son todas aquellas habilidades y capacidades de nacimiento, también llamados "talentos". Algo que se nos da bien. Lo importante es identificarlos y cultivarlos. Y, a veces, lo que se piensa que es un "defecto" o "carencia", es en realidad una ventaja. ("Tus limitaciones son tus ventajas").

2.- Recursos adquiridos: son todos aquellos conocimientos y habilidades, teóricos y prácticos, que adquirimos estudiando y practicando. Que la premisa sea cultivar no sólo la "inteligencia de la mente", sino también "la inteligencia del corazón". 

3.- Recursos espirituales/cósmicos: la realidad cotidiana que captamos con nuestros sentidos es sólo una parte de la realidad. La psicología transpersonal, o "cuarta fuerza" de la psicología, plantea que nuestra naturaleza esencial es espiritual, que existe una unidad fundamental en toda la Vida y el Universo mismo, que la interconexión es clave, que la conciencia es multidimensional. El aprendizaje es conectar con una fuente más profunda de  sabiduría y guía interior. 

*Somos Seres Cósmicos insertos en una Realidad Cósmica y las posibilidades son infinitas*


Mind of the Universe - James Malikey



Para saber más:

3 de julio de 2026

3.VII.26 Agua, Pirámide de la Vida

 Agua, Pirámide de la Vida




El agua tiene forma de pirámide de base triangular, con el Oxígeno en el centro.


Aprendimos que uno de los nutrientes indispensables para nuestra subsistencia y salud es el agua. Mencionemos entonces algunas formas saludables de consumirla: 

*agua de calidad: agua filtrada, agua mineral (de fuentes naturales y con bajo contenido de sodio).

*té de hierbas.

*zumo exprimido de verduras y frutas (de origen local).

*sopas y otras preparaciones hechas en casa.

*agua con vinagre de manzana (1 taza de agua con 1 cucharadita de vinagre de manzana).

*agua con limón (1 taza de agua con el jugo de medio limón).

*agua de Sol (agua en una botella de vidrio transparente y expuesta no más de 15 minutos al Sol directo).

*agua con piedras y cristales: no todas las piedras y cristales se pueden colocar directamente en el agua. Éstas variedades son seguras de usar:

1.- Agua con Cristal de Cuarzo: brinda vitalidad, fuerza y estabilidad. El mensaje del Cristal de Cuarzo es: "Sé quien realmente eres".
2.- Agua con Cristal de Cuarzo y Amatista: esta mezcla brinda y protege la claridad mental y la paz interior. El mensaje de la Amatista es: "Suelta todo lo que no pertenece a tu Ser".
3.- Agua con Cristal de Cuarzo, Amatista y Cuarzo rosado: esta mezcla es la más conocida y se caracteriza por brindar equilibrio y armonía (equilibrar el Yin y el Yang: activar en las fases pasivas y relajar en fases activas).

**El efecto de las piedras se obtiene con un mínimo de tiempo de 2 horas de haber colocado las piedras en el agua. Y recuerda siempre que recipiente y piedras se deben lavar todos los días

*Finalmente, recuerda bendecir tu agua. "Espíritu del Agua, presente en la Naturaleza, en mi cuerpo y en esta agua, te doy gracias. Bendice esta agua para que me sea de beneficio. Está hecho, gracias".


5 Minute Ocean Waves


Para saber más:
*Curso Rápido de Alimentación Saludable:

26 de junio de 2026

26.VI.26 Conecta con tus ciclos

Conecta con tus ciclos



Hemos hablado en este blog sobre conectar con los ciclos de la Naturaleza: el ciclo del Sol, el ciclo de la Luna. Pero el cuerpo humano también presenta muchos ciclos internos importantes y uno de ellos es el ciclo sueño-vigilia (ritmo circadiano). Este ciclo es un reloj interno que regula que tengamos (en el adulto) aproximadamente 16 horas de actividad y 8 horas de descanso. Este ciclo esta regulado por la cantidad de melatonina: la luz inhibe su producción y el cuerpo sabe que es tiempo de la actividad; y la oscuridad activa la melatonina, el cuerpo sabe entonces que es hora del descanso.

El descanso es medicina. Durante el sueño puede nuestro cuerpo recuperarse del trabajo diario, limpiarse, recuperar el equilibrio, sanar y procesar las experiencias y aprendizajes del día a día. Según la medicina china, diversos órganos trabajan a su máximo en horas de la noche (vesícula biliar, hígado, pulmones, intestino grueso/colon) y si permanecemos despiertos ésto dificulta que estos órganos puedan realizar su labor en forma correcta. 

En los tiempos antiguos los dioses se comunicaban con los seres humanos a través de sueños, oráculos, profecías y visiones. De esta manera, cuando se quería consejo y ayuda de los dioses para un determinado problema, las personas viajaban hasta el Templo para poder dormir allí y experimentar un "sueño sagrado". Después los Sacerdotes del Templo le ayudarían a esclarecer su significado y aplicación al problema en cuestión.

Tendemos a darle mucha importancia a lo que hacemos y producimos en nuestra vida diaria y poca importancia al ocio y al descanso nocturno, convirtiendo a veces la noche en día. ¿Qué pasaría si supiéramos que el secreto de nuestro éxito está precisamente en ese descanso nocturno, donde no sólo el cuerpo se recupera sino que nuestro Yo individual se apaga y viajamos por lugares y tiempos remotos, recibiendo enseñanzas y mensajes de los antiguos dioses, destellos de sabiduría accesibles para todo aquel que se arriesgue a aventurarse en aquellos mundos?


Canal 13 angelito niños a dormir - Enrique Safarias


Para saber más: