Autobiografía Espiritual
Partiendo de la definición de espiritualidad brindada por Arndt Büssing, "Espiritualidad es el sentimiento de conexión con los otros, con la naturaleza y con las fuerzas espirituales - que son las que influyen en todo ser vivo y la naturaleza", podemos elaborar una "Autobiografía Espiritual" personal, que será la narración de eventos, influencias y experiencias significativas que hayan contribuido al cambio y desarrollo de nuestra vida espiritual. Esta narración no parte del nacimiento, sino que del punto en que se vivió un momento de transformación.
Preguntas de autoreflexión:
(Puedes elegir responder las preguntas que más resuenen contigo).
1.- ¿Recuerdas alguna experiencia, evento, libro u otra influencia que haya sido un punto de inflexión en tu vida, es decir, que haya marcado "un antes y un después"?
2.- ¿De qué manera se sintió ese proceso: como un "llamado", como un "recordar algo antiguo" olvidado en el tiempo, como un nuevo mundo, como regresar a un sitio que parece familiar u otro?
3.- ¿A qué nuevos aprendizajes te llevó esa experiencia? (nuevos temas, tópicos, áreas de interés)
4.- ¿Qué nuevas prácticas has incorporado a tu vida cotidiana?
5.- ¿Qué has dejado de lado porque ya no resuena con tu actual forma de pensar y/o área de interés?
6.- ¿Qué temas de tu vida has revisitado para procesarlos, integrarlos y darles un nuevo significado de acuerdo con tus nuevos conocimientos?
7.- ¿Cómo ha cambiado la percepción de tu vida cotidiana de acuerdo a tu nueva manera de pensar?
8.- ¿Tienes ahora mayores recursos internos en los cuales apoyarte?
9.- ¿Cómo te relacionas ahora con tu concepto personal de Divinidad?
10.- ¿Tienes algún espacio sagrado?
11.- ¿A qué nuevas relaciones y/o comunidades te has acercado?
12.- ¿Cómo ha cambiado la relación con tus ancestros?
13.- ¿Con qué elemento, lugares o seres de la naturaleza tienes ahora una relación más cercana?
14.- ¿Has conseguido definir qué traes como regalo al mundo? (talentos, habilidades, capacidades, cualidades, etc.)
15.- ¿Tienes ahora una respuesta diferente a las grandes preguntas de la vida? (Quiénes somos - De adónde venimos - Hacia dónde vamos)
16.- ¿Tienes un mayor contacto con tu intuición?
17.- ¿Eres una persona diferente a cómo eras hace 5 años atrás? ¿En qué sentido?
18.- ¿Con cuál simbología podría compararse tu desarrollo interior? (Un jardín, una pirámide, un mito, etc.)
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